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Une profonde reliance entre le corps, le coeur et l'esprit.
Sur cette plateforme en ligne, vous apprendrez :
Des pratiques corporelles, du yoga inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, pour ne plus vous sentir déconnectés de votre corps, sans énergie.
Des pratiques pour vous rencontrer intimement, écriture, méditations guidées, et ne plus vous sentir submergés par vos émotions.
Le yoga de la femme & des rituels féminins pour apporter douceur, guérison, ne plus subir votre féminité ou les traumatismes associés.
Des techniques d'auto-massages ancestrales pour libérer les tensions du ventre, rétablir cette circulation physique, émotionnelle, énergétique, bloquée en vous.
Des pratiques de méditations guidées archétypales en lien avec l'Astrologie chinoise (BaZi) pour vous reconnecter au coeur, ne plus vous sentir en perte de sens , créer un lien profond avec la Nature, le monde.
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"Votre corps est une parcelle de matière que le Ciel et la Terre vous ont confiée." LieZi
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Une reconnexion profonde à votre Essence, votre authenticité.
De nouvelles pratiques régulières au rythme des cycles (Astrologie,BaZi)
Des vidéos courtes et accessibles
(10-20 minutes) ou des pratiques approfondies (+ 30 minutes)
Des thématiques spécifiques
Libérer votre ventre, les auto-massages taoïstes.
Reconnexion corporelle (embodiment).
Yoga pratiques Yang, pratiques Yin.
Yoga féminin, rituels, énergie féminine.
Méditations libératrices en lien avec les 5 éléménts (BaZi, astrologie)
Les 10 Archétypes féminins du Tao
Choisissez les pratiques adaptées à vos besoins du moment, en suivant vos propres cycles intérieurs.
Des rendez-vous en live avec Sandy
Des rencontres en live pour une pratique guidée en harmonie avec les énergies du moment (BaZi,Astrologie). Le replay reste jusqu'à notre prochain rendez-vous ensemble.
Une communauté bienveillante, authentique, soutenante.
crédits photos : saltyview
sophiefernandez
Pratiquez avec Sandy Océane
Originaire de Nouvelle-Calédonie, Sandy est diplômée d'État en kinésithérapie depuis 2015. Elle a exercé pendant cinq ans en cabinet avant de se tourner vers une approche plus globale et intégrative de la santé.
Animée par le désir d’unir médecine conventionnelle et médecines ancestrales, elle se forme en yoga (Ashtanga, Yin), et dans les pratiques taoïstes (médecine traditionnelle chinoise, Qi Nei Zang, Astrologie BaZi) ainsi qu’en phytothérapie, respiration consciente et travail du subconscient.
De 2020 à 2024, elle co-fonde et développe un espace de médecines alternatives à Toulouse, dédié à l’accompagnement holistique du corps et de l’esprit.
Sandy anime régulièrement des espaces en ligne et en présentiel, des ateliers, des retraites et des formations, où elle transmet une approche du soin douce, intuitive et profondément ancrée.
Elle accompagne aujourd'hui les femmes dans un chemin de reconnexion à leur corps, à leurs cycles et leur authenticité.
Vos questions
Qu'est-ce qui est inclu dans le membership?
Tout l'espace de pratiques et les rendez-vous en live qui s'enrichissent progressivement.
Les BUNDLE formation sont proposés à l'unité, certaines vidéos sont offertes en cadeau dans l'espace de pratiques Membership.
Puis-je arrêter l'abonnement à tout moment?
Vous avez la possibilité de résilier sans frais à tout moment.
Je n'ai jamais fait de yoga ou de méditation est-ce pour moi?
Oui. Vous trouverez de quoi nourrir différents besoins, les pratiques corporelles comportent des options, les méditations sont accessibles à tous.
Si je ne peux assister au live, puis-je le revoir en replay?
Les lives sont disponibles en replay dans le catalogue jusqu'à notre prochain rendez-vous
Membership & abonnements
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VOTRE CONFIANCE
Superbe séance ! Merci Sandy! j'ai adoré cette méditation autour du coeur ainsi que l'auto-massage qui m'a bien preparée à appréhender cette zone bien souvent mise à mon insu en protection pour préserver ma sensibilité, certainement...J'ai pris conscience comme à chaque fois lors de tes pratiques que le corps, les sentiments et l'esprit doivent évoluer ensemble...en douceur et en total respect les uns des autres, des plus meurtris aux plus lumineux...Le changement doit en passer par cet épanouissement solidaire ❤️
Karen
LIVE Mensuel
Le membership m'aide beaucoup aujourd'hui à concrétiser un projet qui m'attirait depuis longtemps! J'aime regarder quelques vidéos seulement et laisser infuser des paroles, m'approprier des pratiques à mon rythme. Merci Sandy pour tout ce que tu partages avec douceur et bienveillance!
Florence
J'ai beaucoup aimé cette approche, dans le respect des limites du corps, tout en l'accompagnant à gagner en souplesse. J'ai senti des espaces en moi s'ouvrir, et les tensions se libérer. J'ai eu la sensation de revenir dans mon corps de façon singulière comme le redécouvrir et le réhabiliter dans toute sa beauté et sa puissance.
Camille
EMBODIMENT
L'auto-massage est tellement agréable! Et je me rends compte que je ne m'étais jamais vraiment autorisée à me masser mon ventre. Je me suis reconnectée à mon corps, et j'ai eu l'impression de récupérer un peu d'empouvoirment!
Marie
Ce que révèle ton ventre : initiations
Ta douceur et ta bienveillance nous amènent dans un espace doux de reconnexion à soi. Cela m'a beaucoup aidée à me libérer, à élargir ma conscience. Je retrouve ma joie de vivre un peu plus à chaque fois. C'est tellement puissant et libérateur"
Marie-Laure
Pratiques somatiques & méditations guidées
J'ai ressenti beaucoup de détente, de chaleur et de douceur dans la pratique d'aujourd'hui. C'était exactement ce dont j'avais besoin. J'ai appris que le mouvement est un super outil pour réveiller le feu dans les périodes sombres et que cela m'apporte du réconfort, de la lumière et de l'amour.
Eve
EMBODIMENT
C'est un condensé de belles pratiques et de surprises qui ouvrent des perspectives à de nouvelles découvertes. Il est riche en explications, en démonstrations, et adaptable à tous les niveaux. Merci!
Marine
Ce que révèle ton ventre : initiations
Merci Sandy, quelle douceur et bienveillance, ta voix est apaisante, la méditation de ce soir m'a fait beaucoup de bien, je me couche avec beaucoup moins de tensions physiques.
Isabelle
Méditations guidées
Merci pour cette belle pratique qui m’a permis d’harmoniser un peu mon surplus d’énergie de la journée ! 🔥😌
Audrey
YOGA pratiques Yang - EMBODIMENT
Merci pour tout. Vous apprenez à aimer son corps dans la globalité. J'ai bien compris que ça commence avec soi, merci pour votre accompagnement encourageant.
Céline
Yoga féminin - énergie féminine
Waouh quel beau voyage intérieur! Merci Sandy.
Benoit
Méditations guidées